Un estudio realizado con 2.000 adolescentes demuestra que las amistades con buen estado de ánimo ayudan a superar la depresión y alientan la idea de que la “felicidad es contagiosa”.
Tener amigos "buena onda" es el mejor antídoto contra la depresión
Un estudio entre adolescentes de la universidades de Manchester y Warwick señala que el período de recuperación demanda entre 6 y 12 meses
El estudio fue realizado por las universidades de Manchester y Warwick. La conclusión principal es que relacionarse con personas animadas es el mejor antídoto contra la depresión, informa ABC.es.
Además, también han podido comprobar cómo, al contrario de lo que ocurre con la felicidad, mantener contacto con personas deprimidas no aumenta el riesgo de padecer depresión; sin embargo, es una gran manera de ayudar a éstas a recuperar la felicidad.
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Tener amigos felices duplica las posibilidades de recuperarse de una depresión en un periodo de tiempo de entre 6 y 12 meses.
El doctor Thomas House, de la Universidad de Manchester, explica que determinados factores como “vivir solo o haber sufrido abusos en la infancia juegan un rol crucial en las depresiones”,
“El apoyo social, y tener gente con la que hablar de ello, es esencial para recuperar la felicidad”, comentó.
FOTO: AFP
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