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Recomiendan tomar 3 litros de agua al día por ola de calor
Los médicos exhortan a tomar precauciones ante las elevadas temperaturas anunciadas para el próximo fin de semana.
Recomiendan tomar 3 litros de agua al día por ola de calor
Para el próximo fin de semana se anuncia una ola de calor con temperaturas máximas que superarán los 30ºC. Ante esta situación, los especialistas médicos hacen varias recomendaciones, de modo de evitar posibles síntomas de deshidratación o malestar.
El doctor Pablo Mañana dijo a Subrayado que las consecuencias se dan fundamentalmente entre los niños y los adultos mayores. Mareos, síncopes y deshidratación son algunos de los síntomas más comunes.
Se recomienda mantener una ingesta adecuada de líquidos, fundamentalmente de agua, y no de líquidos azucarados. Para los adultos en promedio se indica un consumo de 3 litros de agua por dúa, además de ropa con filtro ultravioleta.
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